Se reconstruire après une séparation : pourquoi la logistique compte plus qu’on ne le pense
On parle souvent de la séparation comme d’une épreuve émotionnelle — et elle l’est. Mais une fois la décision prise, ce qui use le plus au quotidien n’est pas toujours le chagrin : c’est l’incertitude logistique qui s’installe derrière. Qui a les enfants ce week-end ? Est-ce que la pension a bien été versée ce […]
Comment calculer une pension alimentaire en France ?
170 € par mois et par enfant, en moyenne. C’est le montant de la pension alimentaire versée en France selon l’INSEE. Un chiffre qui semble simple — sauf quand on essaie de comprendre comment il est réellement calculé, et qu’on découvre qu’un parent sur quatre ne verse pas l’intégralité de ce qui est dû. Si […]
SFE Parents : pourquoi cet outil, comment il fonctionne, et ce qu’il change au quotidien
Après une séparation, deux sujets reviennent presque systématiquement créer des tensions entre parents : le versement de la pension alimentaire, et l’organisation du calendrier de garde. Ce ne sont pas des désaccords sur le fond — la plupart des parents séparés veulent la même chose, le bien-être de leur enfant — mais des frictions de […]
Pension alimentaire impayée : comment saisir l’ARIPA et récupérer les sommes dues
Lorsque la pension alimentaire n’est plus versée, ou seulement de façon partielle, le parent créancier dispose d’un interlocuteur dédié pour l’aider à recouvrer les sommes dues : l’Agence de recouvrement des impayés de pensions alimentaires, plus connue sous le nom d’ARIPA. Après avoir réuni les preuves nécessaires, encore faut-il savoir comment engager la procédure. Cet […]
Rentrée scolaire 2026 en garde alternée : organisation, frais partagés et calendrier des vacances
Chaque année, la rentrée scolaire de septembre rebat les cartes de l’organisation familiale, et cette période est encore plus délicate lorsque les parents vivent séparés en garde alternée. Entre les fournitures à acheter, les inscriptions à finaliser et le calendrier de garde à caler sur le rythme scolaire, les sources de tension ne manquent pas. […]
Qui paie les frais exceptionnels des enfants après une séparation ?
Lorsqu’un couple se sépare, la pension alimentaire ne couvre pas toujours l’ensemble des dépenses liées aux enfants. De nombreuses questions se posent concernant les frais dits « exceptionnels » : orthodontie, lunettes, voyage scolaire, permis de conduire, études supérieures, activités sportives… Qui doit les payer ? Sont-ils inclus dans la pension alimentaire ? Que faire lorsque les […]
Barème 2026 de la pension alimentaire : comment calculer le bon montant ?
Combien devez-vous verser — ou pouvez-vous recevoir — chaque mois pour vos enfants ? C’est la première question qui se pose lors d’une séparation, et l’une des plus sources de tension. La bonne nouvelle : il existe un barème officiel, publié par le ministère de la Justice, qui permet d’obtenir une estimation claire en quelques […]
Frais partagés en garde alternée : qui paie quoi (cantine, santé, activités, vêtements) ?
En garde alternée, l’enfant passe autant de temps chez l’un que chez l’autre. On pourrait croire que tout s’équilibre naturellement… jusqu’à la première facture d’orthodontie, l’inscription au foot ou la doudoune à 80 €. C’est là que la vraie question surgit : qui paie quoi ? La réponse n’est pas toujours évidente, car la loi […]
Pension alimentaire impayée : quelles preuves réunir pour défendre vos droits ?
Pension alimentaire impayée : quelles preuves réunir pour défendre vos droits ? Vous attendez le virement chaque mois, et il n’arrive toujours pas. Une pension alimentaire impayée, c’est une situation stressante qui met directement en péril le quotidien de vos enfants. Pourtant, pour faire valoir vos droits — que ce soit auprès de la CAF, […]
Révision de pension alimentaire : quand et comment en faire la demande ?
Révision de pension alimentaire : quand et comment en faire la demande ? Votre situation a changé depuis le jugement de divorce ou la convention de séparation. Vous avez perdu votre emploi, votre ex-conjoint gagne désormais beaucoup plus, ou les besoins de vos enfants ont évolué. Pourtant, le montant de la pension alimentaire fixé il […]
